In wissenschaftlichen Untersuchungen konnte immer wieder belegt werden, wie schnell und effektiv Methoden aus der Hypnotherapie bei Angststörungen helfen.

Schon in der ersten Sitzung spüren Sie nach der Hypnose Erleichterung und fassen wieder Mut. Ganz egal, ob Sie im Augenblick an einer generalisierten Angststörung, an Panikattacken, an einer Panikstörung, an sozialer Ängstlichkeit, Flugangst, Prüfungsangst, Angst vor dem Halten von Vorträgen oder an einer spezifischen Phobie wie Agoraphobie, sozialer Phobie, Höhenangst, Klaustrophobie, Spinnenphobie oder einer der vielen anderen Phobien leiden, Sie werden erstaunt sein, wie schnell sich eine Verbesserung einstellt.

Positiver Umgang mit Stress

Wie wäre es, wenn Sie Ihr Gehirn ganz einfach updaten könnten, um Ihre Stressbelastung loszuwerden und sich in jeder Situation wohl und entspannt zu fühlen?

Durch Hypnose erfahren Sie innere Ruhe und tiefe Entspannung. Endlich können Sie wieder durchatmen. Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt, so dass der Körper sich aus dem permanenten Stress-Modus des “fight oder flight (Angriff oder Flucht) Mechanismus” befreien und zur natürlichen Entspannungsreaktion zurückfinden kann. Es ist heute durch unzählige wissenschaftliche Untersuchungen klar erwiesen, dass hohe Stressbelastung den Körper krank macht. Inzwischen wissen wir auch, dass bei chronischem Stress die Neurogenese, also die Neubildung von Gehirnzellen, eingeschränkt ist oder verhindert wird und das Gehirn sogar schrumpfen kann. 

Meine effektiven Techniken helfen Ihnen, negativen Gedanken ein Ende zu machen und widerstands- und leistungsfähiger zu werden. Zusätzlich spüren Sie wieder mehr Energie und Lebensfreude. 

Für wen?

Ich helfe Menschen, die Ihrem Leben eine positive Richtung geben möchten, die für Veränderung bereit sind und die sich mehr Liebe, Lachen, Leichtigkeit und Lebensfreude in ihrem Alltag wünschen.

Wie helfe ich?

Ich verwende effektive Methoden aus der Hypnose-Therapie, die im Unterbewusstsein

nachhaltige Veränderungen bewirken. Inzwischen nimmt man an, dass mindestens 50% aller hinderlichen Verhaltensweisen und Glaubenssätze im Alter bis 7 Jahren entstanden sind. Denn in den ersten 7 Lebensjahren übernehmen wir vieles ungefiltert aus unserer Umwelt. Leider auch negative Glaubenssätze und Verhaltensweisen, die uns nicht gut tun! Diese ungünstigen Verhaltensweisen und Glaubenssätze sitzen im Unterbewusstsein fest. Mit reiner Willensanstrengung oder Affirmationen findet man aber keinen Zugang zum Unterbewusstsein. Glücklicherweise kann ich Ihnen mit Hypnose helfen, diesen Zugang zum Unterbewusstsein zu schaffen und die von Ihnen gewünschten Veränderungen in Zusammenarbeit mit Ihnen zu installieren.

Normalerweise besteht die von mir verwendete klinische Hypnose aus 3 Teile:

• Sie gehen mit meiner Unterstützung in Trance, was nötig ist, um Zugang zum Unterbewusstsein zu bekommen.

• Wir arbeiten im Trancezustand mit Ihrem Unterbewusstsein, um ungünstige Glaubenssätze und Verhaltensweisen einfach und nachhaltig zu verändern und so die Basis für Ihr leichteres, entspannteres und glücklicheres Leben zu schaffen.

• Wir beenden die Hypnose, indem ich Sie wieder in einen aktiven und positiven Zustand zurückbringe.

Ihr Unterbewusstsein arbeitet nach Beendigung der Sitzung weiter an der Umsetzung der in Trance gegebenen Suggestionen und Bilder, um so dazu beizutragen, Ihren Veränderungswunsch und Ihr Ziel bald Wirklichkeit werden zu lassen. Die meisten Klienten berichten, dass Sie sich schon am Ende der ersten Sitzung sehr entspannt, wohl, positiver und zuversichtlicher fühlen.

Preis und Ablauf:

Vor der ersten Sitzung bekommen Sie einen Fragebogen zugeschickt und ich bitte Sie, sich mit den Fragen ausführlich zu befassen, und den ausgefüllten Fragebogen an mich zurückzusenden. Allein schon die gründliche Beschäftigung mit den Problemen, die Sie loswerden möchten, und den Zielen, die Sie erreichen wollen, bewirkt Positives im Unterbewusstsein. Viele Klienten berichten, dass Sie beim Ausfüllen des Fragebogens und an den Tagen danach, erfreuliche Veränderungen bemerken.

Auf Grundlage Ihrer Informationen plane ich für Sie Coaching- und Hypose-Methoden, die effektiv sind und schnell zum Erfolg führen. Diese stelle ich Ihnen in der ersten Sitzung vor.

Die erste Coaching- und Hypnose-Sitzung dauert erfahrungsgemäß 60 bis 90 Minuten. Je nach Art der Hypnose, für die Sie sich entscheiden, kann die Folgesitzung länger dauern.

KOSTEN: 60 Minuten - 140 €

Bei den meisten Menschen haben sich 2 bis 3 Sitzungen bewährt. Große Erfolge lassen sich aber schon nach der ersten Sitzung erkennen. Bei manchen Menschen ist eine Sitzung auch schon ausreichend, um ihr Ziel zu erreichen.